L-Carnitina puede ser una gran ayuda para favorecer la quema de grasas siempre que la combinemos con una actividad física de intensidad moderada. 

La L-Carnitina es un transportador de los ácidos grasos (lípidos) a la mitocondria, encargada de la producción de la energía de la célula, pero también es el lugar donde estos ácidos grasos son convertidos en energía.